Mit sportoljak, hogy látványosan izmosodjak? (részletesebben a kérdés lejjebb)
Figyelt kérdés
Tudom, hogy kondizással lehet a leggyorsabban és látványosabban izmosodni. Többször neki kezdtem már, de nagyon unalmasnak találtam, és állandóan úgy éreztem hogy kiröhögnek a rutinosabbak, hogy felét-harmadát-negyedét tudom kinyomni-húzni-... mint ők. Próbáljam másik terembe vagy mit csináljak, hogy ne érezzem a lenézést. Milyen más sportot tudtok még ajánlani? Az úszáson gondolkoztam még, de az is unalmas és nagyon lassan fejlődik az ember vele.2009. jún. 10. 20:21
11/14 anonim válasza:
Hát má nem azért, de az ilyen paraszt edző nem sokáig marad edző jobb helyeken. Elárulnád az érdekesség kedvéért, ez melyik terem?
12/14 anonim válasza:
amúgy lehet hogy szarul is csináltad, bár sajnos sok edző van aki tökhülye a témához.. De egy tanács: amit olvasol leírását a gyakorlatnak az csak iránymutatás. minden embernek másik améretei (karok hossza & izmok tapadási helyei) így nem feltétlenül úgy kell végezni a gyakorlatot ahogy a nagy könyvben le van írva..
13/14 A kérdező kommentje:
Természetesen nem mondom meg melyik edzőterem. :)
Persze, könnyen lehet, hogy tényleg rosszul csináltam, de akkor legalább mondta volna meg hogy kell...
2009. jún. 12. 13:16
14/14 anonim válasza:
Megkerdezted tole? " Ha mar szarul csinalom, akkor hogy kell helyesen csinalni? "
Amugy meg az edzok 80%-a szart se ert az egeszhez. [link] -t olvasgasd
BodyBuilder (BB) TV, ott sok edzest lathatsz es elleshetsz ezt-azt, azt is elmondjak Bunny-ek, hogyan nem szamad csinalni. Csak ajanlani tudom
16/f
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!