A fekvőtámasz széles fogással az melyik izmokat dolgoztatja meg főleg?

Figyelt kérdés

2012. márc. 5. 21:38

1/2 anonim

válasza:

Főleg mell.

2012. márc. 5. 21:40

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

mell,tricepsz,

2012. márc. 5. 23:00

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fekvőtámasszal növelhető az ütőerő?

Mondanátok gyakorlatokat, ami a mellizmot dolgoztatja és saját testsúlyos?

A futásnak milyen előnyei vannak melyik izmokat dolgoztatja meg főleg? Igaz hogy a felső testet is épít?

A fekvőtámasz mely izomcsoportokat dolgoztatja meg?

A széles, vagy a szűk karállással végzett fekvőtámasz dolgoztatja meg jobban a mellizmokat?

A fekvőtámasz és a húzódzkodás ugyanazokat az izomcsoportokat dolgoztatja meg?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!