Küzdősport vagy harcművészet?

A küzdősportban megszokod a folyamatos küzdelmet, így gyorsabban fejlődsz, de erősen korlátozva leszel technikailag.

A harcművészeti tudás kicsit lassabban érik be (tehetségtől és stílustól függően ez akár 10 év is lehet) de olyan önvédelmi helyzetekre készít fel, amiket küzdősportban nem szoktak tanítani. Továbbá a harcművészet rengeteg olyan technikát tartalmaz, amiket veszélyességük miatt tiltanak a küzdősportban.

Tehát önvédelem téren a küzdősportban gyorsabban fejlődsz rövid távon, a harcművészetben meg lassabban, de az hosszabb távon nagyobb/több tudást ad.

Ha van erősítés az edzésen, akkor mindkettővel jó kondiban leszel (az állóképesség a harcművészeteknél is fontos, normális helyeken van küzdelem is), utcai önvédelemről meg már fentebb elmondtam amit kell. Izmos csak akkor leszel, ha megfelelő a kajád, és rendesen edzel otthon is. Izmosodásra a testépítés, izomerőre pedig a calisthenic-et szokták ajánlani.

Kihagytam valamit?

Utcai önvédelemre mindenképpen olyan harcművészetet javallanék ami tényleg harcművészet és nincs küzdősport részlege. Ha ilyenre mész akkor több mint valószínű hogy szabályok és fairplay alapján kezdenek tanítani, ami az utcán egyenlő a kudarccal.

Javaslatom Aikido vagy Leung Ting Wing Tsun Kung Fu