Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Fehérjeporból 1 evőkanál kb...

Fehérjeporból 1 evőkanál kb hány gramm?

Figyelt kérdés
kb 70kiló vagyok, hány evőkanállal tegyek edzés után a turmixhoz?
2012. jan. 18. 23:28
 1/3 anonim ***** válasza:
Ez attól függ, hogy mennyi a fehérjeporod sűrűsége. Nem volt a dobozban adagolókanál? A dobozra rá szokták írni, hogy egy adagolókanál kb. 30 g, amiből kb. 20-23 g a fehérje. Evőkanálba szerintem kevesebb fér, tehát nyugodtan mehet két kanál.
2012. jan. 19. 07:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Zakathol ***** válasza:

Mivel az étrendedet úgyis kiszámolod/leméred mindennap ezért van gramm-pontos mérleged otthon. Mérd meg.

Ha az előző mondatban szereplő étrend és gramm-pontos mérleg nincs, akkor ott baj van: Legyen! :D

2012. jan. 19. 08:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Vulkanjoe válasza:
Ki az a hülye, aki még a kaját is méri? Na azokkal van a gond!
2018. máj. 18. 00:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!