Mi a véleményetek a pro nutrion pro mass termékéről? Meg voltatok elégedve vele vagy tudtok jobbat hasonlo árkategóriában?

protein alig van benne, ch tartalma pedig dextróz és maltodextrin,továbbá van még benne pár g kreatin.

a maltótól jobb a dextróz a dextróz pedig 990ft 2 kiló.

kreatin monohidrát 500g 3500ft

van még kérdés vagy már világos?

az étrend határozza meg hogy milyen tápkieg re van szükség,nem tudom mi hiányzik az étrendedből meg hogy mekkora menyiségben hiányzik.

tudod ezért van az hogy a táplálélkKIEGÉSZÍTŐt étrend össze állítása után szabad csak venni.

minden esetre edzés után tejsavó és dextróz mennyen.

dextróz maximum 1g/tskg mehet, több nem.

remélem a kreatin mellé vettél már vitamint is.