Milyen sportot válasszak magamnak?
Olyan sportra gondolok, ahol mondjuk egy héten 2x-3x van edzés, javul tőle az állóképességem, nem leszek tőle izmos hosszú távon, de nem is lesznek rajtam zsírpárnák.
Olyat kéne, amit kb havi 8-9 ezer forintból meg lehet oldani. [Tehát nem olyan, mint a spinning, ahol ezervalahányszárFT/alkalom]
15/L
tudom h a döntés tőlem függ, de szeretnék tapasztalatokat hallani..
az az igazság h az utóbbi időben kicsit meghíztam[fenék,belsőcomb] és ezeket szeretném orvosolni, de magát a sportot hosszú távon szeretném űzni.
jah.. és Foci,kosár,röpi kizárva:D
válasza:nagyon javasolnam a Pilates tornat !!
Ez segithet ! Nagyon jo hatfajasra is es szalkasit nem pedig izmosit.. jo hogy megdolgoztassa az izmaidat de csak feszesit ..
nem draga kb 6000 Ft nalunk es minden nap is mehet de akar 2 3x is egy heten !!
googleba ha beirod talalsz rola sok midnet !!
szerintem ez tokeletes lenne neked !!
pusziii`
16\L
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!