HOT IRON-ról tapasztalatok?
Figyelt kérdés
Valakinek személyes tapasztalata? 160cm/64kg/26év/nő. Fogyás várható tőle? 1 hónapja csinálom, tetszik nagyon, de félek hogy csak izmosodom majd tőle. Diétára ötlet esetleg?2011. okt. 6. 08:50
1/2 anonim 
válasza:
válasza:izmosodáshoz komoly étrend, és komoly edzés kell. laza kis sportokkal minimális izomfejlődés várható, de ez nem olyan kib.aszott rossz dolog, mint ahogy manapság beállítják.
egyébként, a válasz: http://www.gyakorikerdesek.hu/fogyokurak__egyeb-kerdesek__22..
2/2 anonim válasza:
válasza:a hot iron tulajdonképpen metabolikus súlyzózás. de a súlyok alkalmatlanok arra, hogy sok izmot szerezz vele, mert ha nehezek lennének, akkor nem bírnád végig az edzést.
amúgy nekem a kettlebell jobban bejön, kevesebb gyakorlat, pontosabb végrehajtás, edzői kontroll.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!