Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Csuklószorítós gyúróskesztyű...

Csuklószorítós gyúróskesztyű vagy bandázs?

Figyelt kérdés

Van egy merev bandázsom amit szoktam használni gyúráskor de elszorítja a kezemet ha lazábra veszem akkor meg nem fog semmit. Mivel nekem állandóan fáj és ropog a csuklóm valamit tennem kell ellene. A csuklószorítós kesztyű jó lenne?

De am nekem már mondhatni mióta gyúrok(7hónap) fáj a csuklóm, nem fog remegni 20év múlva a kezem? Meg mostanába ha megnyomom ropog is.


2011. szept. 23. 23:03
 1/3 anonim válasza:
ajánlom a sima, egyszerű bandázst. azt olyan szorosan tekered fel, amilyen szorosan akarod. de mindenképpen szedjél még kálcium és magnézium tablettát is. az nélkülözhetelen a csontoknak.
2011. szept. 23. 23:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 dirtboy ***** válasza:

nem hinném hogy a bandázs vagy a másik segíthetne a problémádon.

igyál sok vizet,szedj ízületvédőket és próbáld meg erősíteni a csuklód.kérj tanácsot egy orvostól hátha tud rá valami jó kis módszert vagy eszközt.

ha leveszed a terhelést a csuklódról akkor még gyengébb lesz mint volt és hosszabb távon még rosszabbul jársz.

gyenge csuklójú testépítő és erőemelő nincs,pedig bandázs már rég óta van szóval nem az a megoldás hogy egyből bandázst húzni.

2011. szept. 24. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 A kérdező kommentje:
értem akkor csuklót mondkuk úgy erősítsem hogy olyan csuklóhajlítós mozdulattal alkarozzak? És akkor nem is kell most pl 1hétig pihentetnem?
2011. szept. 24. 10:23

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!