fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Valami tápláló, egyben finom...

Valami tápláló, egyben finom és gyorsan elkészíthető reggeli tömegnöveléshez?

Figyelt kérdés

majdnem 1 éven át zabpelyhet, natúr joghurttal és egy almával/banánnal leturmixolva ettem, az megfelelt minden elvárásnak, kivéve annak hogy finom legyen :) (épp h csak volt vmi gyenge íze)

Valami tuti recept kéne, zabpehely és tojás jó lenne ha lenne benne. Előre is kösz!


2011. szept. 4. 19:47
 1/10 anonim ***** válasza:

ezt próbáld ki:

[link]

még annyi hogy gombát/brokkolit/hagymát/paradicsomot/paprikát pirits alá

2011. szept. 4. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/10 anonim ***** válasza:
tudom off de leírnád a te recepted mennyiségeit kedves kérdező ?:D
2011. szept. 4. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/10 anonim ***** válasza:
100%

csinálj omlett szerűséget. kell serpenyő, olíva olaj, tojás, light sajt meg csirkedarabkák a tetejére. süsd össze, egyszerű és tök finom.


vagy süti: [link] itt van még csomó jó recept.

2011. szept. 4. 20:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/10 A kérdező kommentje:

ez mind jó köszönöm!


Esetleg még valami olyat tudnátok mondani amit le kell turmixolni, és csak legurítom 1 perc alatt ?

2011. szept. 4. 22:05
 5/10 anonim ***** válasza:
78%
[link] ez, de nézegess még :D
2011. szept. 4. 22:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/10 A kérdező kommentje:

72kg vagyok szóval annyi kéne ami elég tömegnöveléskor ekkora súlynál.

Zabpehelyből kb 100g 2-3 tojás kb ennyi

2011. szept. 4. 22:14
 7/10 escrogar ***** válasza:
zabpehely tejbe, méz bele, mikróba be amíg megdagad a zab picit, aztán gurítsd le. istenek eledele.
2011. szept. 4. 22:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/10 A kérdező kommentje:
Köszönöm mindenkinek, kipróbálom mindent bár az utsó tűnik a legegyszerűbbnek. Felpontoztam mindenkit ;)
2011. szept. 4. 22:51
 9/10 anonim ***** válasza:
tej+zabpehely+mogyoró majd turmixold össze és ihatod is
2011. szept. 5. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/10 Antaraxx ***** válasza:
100%
mindjó
2011. szept. 8. 16:36
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!