Honnan tudok beszerezni otthonra edzőtermi rudakat otthoni használatra? Ha lehet linkeljetek már olyan oldalt ha lehet és leírnátok hány kilós az edzőtermi rúd? Hány cm? és mennyi az átmérője?

Az Atlas valóban jó minőségű, de szerintem körülnézhetsz a Decathlonban is, ha van a közeletekben, ott is árulnak mindenféle rudat és súlyt!

Az edzőtermi rudak általában:

amivel fekve nyomsz: 20kg

francia rúd, stb..: 10kg

Centit és átmérőt sajnos nem tudok mondani!

Nem kötekedésképpen, de amivel edzek bicepszre f.rúd és egyenes rúd 12,5 kg van rá írva (Atlas)

Amúgy idáig én is azt hittem, h. 10kg-os,de nem tudom lehet van akkora tömegű rúd is.