Megrepedt a bütyköm. A kézfejemen a nagyujjam bütyökje valószínűleg megrepedt, már egy éve szúr ha ütök vele. Sok tanácsot hallottam, miként csillapíthatnám a fájdalmat. Szerintetek mit tegyek? (bővebben lent)

Nézesd meg orvossal. Ha valóban meg van repedve, akkor meg kell várni, míg összeforr, pihentetni kell.

Valószínűleg a porccal van inkább gond. Nekem hónapokig fájt a bütykömnél az ízület, minden ütés hatalmas fájdalommal járt, még mozgott is pár darabka. :D

Én úgy szüntettem meg, hogy bandázs+kesztyű kombót használtam minden edzésen, vagy tenyérrel ütöttem, mint a b.zik. :D De kérdezd meg az orvost, nyilván ezzel is lehet valamit csinálni.

miért ütsz ököllel?

általában mókás és játékos küzdősportolók (esetleg fura nemi identitású egyének /az első HSZ-re reagálva/) ütnek ököllel. mióta világ a világ, aki az erőszakot alkalmazni akarta, az tenyérrel ütött, mert úgy lehet csak igazán pusztítani..

Aczél: Az első válaszoló vagyok. Természetesen lehet tenyérrel jó dolgokat csinálni, de az én pofonjaim nem voltak azok. Nem b.zi, aki tenyérrel üt, de az én ütéseim eléggé olyanok voltak. :D

Amúgy miért nem lehet ököllel pusztítást végezni? Nyilván más hatásfokú az ökölvívás, és egy évtizedek óta űzött harcművészet, de azért egy bokszolót sem kell lebecsülni.

ez a hozzáállás már tetszik! köszönöm a válaszod.

az ököl és a csukló valamilyen szinten sérülékeny marad, persze meg lehet erősíteni mindkettőt hosszú edzés alatt, de a csukló visszahajolhat ütés közben, és hiába edzett az öklöd, valljuk be egy hosszabb gyakorlás után azért már jelentősen tud fájni, ha már sok ütésedet megfogták alkarra, csonttal. egyébként én is túlzóan írtam fentebb :) persze hogy lehet vele zúzni, meg sokszor jó az a pár centi plusz is az ütésbe, nem beszélve arról hogy az ököl (porcok) keménysége is jól használható.

tenyér, nem csukló.

pihentesd. pár hónap és rosszabb lesz mint újkorában, de legalább nem fog fájni.