Létezik olyan torna amivel lehet feszesíteni a nyaki izmokat, ezzel csökkenteni a tokát?
Figyelt kérdés
Nem vagyok túlsúlyos egyáltalán, úgyhogy fogynom nem kell. Viszont valahogy alkatilag van egy pici tokám és sehogy sem tudok megszabadulni tőle.2011. jún. 22. 17:54
1/9 anonim 
válasza:
válasza:www.csakmiketten.hu
és ott az egészség--->mozgás--->tokatorna
bocs, csak nem engedi hogy kimásoljam a linket...
2/9 anonim válasza:
4/9 anonim válasza:
válasza:Teljesen ideális súllyal is lehet magas a testzsír%.
Pl egy 80 kilós kocka és egy 80 kilós heti 6x edző ökölvívó között jelentős a különbség izom-zsír arányban.
A toka diétával és aerob edzéssel eltüntethető.
A nyak izmok edzésére meg bírkóhíd,fejhám.
5/9 A kérdező kommentje:
Köszi a linkeket.
Nekem tényleg nincs túlsúlyom, 1 hónapja mérettem meg a testzsírszázalékot és 6,9% volt.
2011. jún. 23. 18:28
6/9 A kérdező kommentje:
Kicsit viccesek a gyakorlatok.
Bejött anyám amikor csináltam xD
Jót röhögtünk =)
Remélem működni fognak xP
2011. jún. 23. 18:41
7/9 anonim válasza:
Második vagyok. Nagyon sok sikert! Remélem működik! :)
8/9 A kérdező kommentje:
Van itt olyan akinek ez működött?
2011. júl. 1. 12:13
9/9 anonim válasza:
Nem próbáltam, mert nincs rá szükségem..
16/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!