Creatine pH-X (biotech) vagy 100% Creatine Monohydrate (biotech)?
Figyelt kérdés
Véleményetek szerint melyik a jobb és miért?
Úgy hallottam hogy a sima poros creatine monohidrát nagyon lassan oldódik fel, igaz ez?
2011. máj. 1. 18:42
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Phx azoknak való akik befosnak a monótól.
3/8 anonim válasza:
válasza:Ph-x kisebb mennyiség,de:1 gyorsabban felszívódik,2 nem vizesít annyira,csak minimálisan.Ha szálkásítani akarsz akkor phx
4/8 A kérdező kommentje:
Azt próbálták nekem bemagyarázni hogy jobb ha a poros creatin shakeremet 3 órával az elfogyasztása előtt megcsinálom mert nagyon rossz a feloldódása és a creatin a shakerem aljára rakódik. Ez tényleg így van, vagy butaság?
2011. máj. 1. 19:31
5/8 anonim válasza:
válasza:Foszfát a legszarabb kreatin. Menjen a mono.
7/8 anonim válasza:
válasza:Leszarhatod hogy hogyan oldódik, az a lényeg, hogy benned legyen. A monohidrát nem fog feloldódni hideg vizben. És nem szabad sokáig tartani a feloldott állapotban mert lebomlik.
8/8 anonim válasza:
válasza:Csináld úgy a mono-t, hogy két deci meleg vízbe teszed bele, jól összerázod, kevergeted, aztán felhígítod hideggel. Ja, és amúgy szerintem is inkább mono.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!