Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A futopad hatasos? (kerdes...

A futopad hatasos? (kerdes rovid, magyarazat hosszu)

Figyelt kérdés
Leadhatok igy kb. 10 kg-t,hogyha minden nap futok legalabb 1 orat, es normalisan eszek? Kb. mennyi ido alatt?
2011. márc. 17. 20:16
 1/1 anonim ***** válasza:

ezt részben tőled is függ meg a génjeidtől.

a futás az jó de sose felejts el rendesen bemelegíteni/nyújtani mert nehezebben is fog menni a futás meg a várt eredmyény is lassabban jelentkezik.

mellé javaslom az ugrálókötelet is úgy lényegesen hamarabb jelentkeznek vátozások ;D

2011. márc. 17. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!