Vállszélesség? (Kérdésed túl rövid, a magyarázatod hosszú. )
Figyelt kérdés
Tehát nekem még tizenéves korom elején mondták, hogy jó, hogy járok úszni, mert akkor alakul ki a csontozat stb. és széles vállam lesz. Kérdésem az, hogy ha valaki nem sportolt ilyesmit ennyi idős korában, akkor ha edz széles hátizomra, akkor se lesz olyan széles a válla, vagy igen?
(tudom, hogy genetika függő is)
2011. márc. 10. 17:01
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A széles hátizomnak kevés köze van a váll szélességéhez, így nem. Viszont tudatos és megfelelően összeállított válledzéssel természetesen tudja szélesíteni a vállát. Két remek gyakorlat erre a nyak mögül nyomás és az oldalemelés kézisúlyzóval.
2/3 A kérdező kommentje:
De akkor sem lesz már olyan, mint ha a fejlődési/növekedési időszakban csinált volna valamilyen sportot, amitől fejlődik?
2011. márc. 12. 18:02
3/3 anonim válasza:
válasza:Kérlek, igyekezz helyesen értelmezni a válaszom! Amennyiben az illető csak széles hátizomra eddz, sohanapján sem lesz attól szélesebb a válla, hiszen a hátizomnak alig van köze a vállhoz. De amennyiben a vállizmokat (is) hatékonyan edzi, attól függetlenül, hogy sportolt-e korábban, lehet széles válla.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!