Mit ajánlotok egy ilyen testfelépítésű embernek? Ti hogy csinálnátok a helyembe hogy igazán fejlődhessek?

Lassan 18éves leszek. Kb 90kg és 200cm magas. Átlagos testalkatú a magasságomhoz képest, hosszú karok, lábaim vannak. Valamilyen szinten vékony is vagyok meg nem is, ezt úgy értem hogy derék tájékban van egy kis zsírfeleslegem. 2 évig kosárlabdáztam amit sajnos tavaly, anyagi okok miatt abba kellett hagynom. Már tavaly év elején is elkezdtem edzegetni mivel van fekpadom és megfelelő súlyzókészletem. Táplálkozásom nem megfelelő, pedig tisztában vagyok vele hogy mit hogyan kell ennem hogy eredményt érhessek el, de nem gondoltam volna hogy minderre ilyen sok pénzt kell fordítani:O Jól van, ezt nem is veszem figyelembe, mivel ha dolgozom mindent elérhetek amire szükségem van. Tudom hogy nem vagyok valami gyorsan fejlődő alkat, ezt sokszor már tudomásomra is adták, de úgy gondolom hogy kellő kitartással mindent el lehet érni és semmi nem lehetetlen! Azt szeretném tőletek kérni hogy próbáljátok már beleélni magatokat a helyzetembe, és tippeket, tanácsokat adni hogy hogy induljak el a "testem építésében"! Köszönöm hogy elolvastad és válaszolsz!