Én egy 14 éves fiú vagy közel 17-175 cm magas és 70-75 kg de lehet hogy több. szeretnék fogyni. Nem szeretnék diétázni hanem egyből az izmaimat is szeretném meg dolgozni. Mit tegyek ebben az esetben?
Figyelt kérdés
2009. febr. 1. 15:15
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ajánlom a fekvőtámaszt, vagy konditerembe tudnak segíteni.
De itt: [link]
Tudsz csinálni magadnak edzéstervet hogy egy figurán beállítgatod adottságaidat, csak be kell regelned.. Sok szerencsét hozzá..
2/3 A kérdező kommentje:
Kösz hogy segítesz de nem nagyon értek ahoz az oldalhoz amit meg adtál. Konditerem meg van a falumban de drága és anyagilag nem tudok rá áldozni.
2009. febr. 1. 18:30
3/3 A kérdező kommentje:
Kösz már rájöttem és csak egy alakzatot nem tudok ithon csinálni.
2009. febr. 1. 18:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!