Mit sportoljak? (lent) jó fitness terem győrbe?
Figyelt kérdés
16 éves vagyok, nem fogyni szeretnék, hanem csak izmosodni, és alapból is kéne valami mozgás. Magas vékony lány vagyok. Bármi szóba jöhet amire Győrben lehetőség van. Gondolkodtam fitnessen, vagy csoportos sporton. De nemtudom melyik lenne a legjobb. Heti 1-2 alklommal szeretnék. Aki tud, segitsen léci. köszönööm De aki győrbe tud jó fitness termet, várok véleményt, helyet stb!!!2010. dec. 19. 16:23
2/3 anonim 
válasza:
válasza:heti 1-2 alkalom... nehogy túlzásba vidd...
mekem 10 edzésem van hetente.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Nem tudom mennyire lehetsz tisztában a fitnesz jelentésével,de a fitnesz versenyzőknek heti 6 súlyzós edzése van és kb 3x edzenek még az ugribugris versenyszámra is.
Kezdőként 3 edzés legyen a heti minimum.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!