Ha gumi szalaggal váltom ki a tricep pushdownt, az érhet valamit? Kezdő vagyok, szóval nem tudom.
Figyelt kérdés
Ilyen 20-55 kg ellenállású gumiszalagom van itthon.
Minden másra súlyzókkal edzek, univerzális padon.
Edzőterembe heti 1X megyek lábat pusztítani.
tegnap 23:20
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Kezdőként minden érhet valamit, de a gumiszalagok hamar kevesek lesznek a progresszív túlterheléshez, anélkül pedig nincs izomépítés.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!