A jóga valóban hatásos lehet a stresszre?
Figyelt kérdés
Sosem jógáztam még, úgyhogy csak gondolom, hogy testi felüdülést nyújt, de ami nekem ettől is fontosabb lenne, hogy segítsen kontrollálni, lenyugtatni a gondolataimat, mert szorongós periódusát élem az életemnek. Segíthet ebben a jóga?júl. 28. 00:51
1/5 anonim válasza:
Szerintem igen + az már önmagában segítség ha rendszeresen, rutinszerűen mozogsz.
2/5 A kérdező kommentje:
Szuper, köszi! Miként oldja a stresszt? Csoportos órán szeretnék részt venni, ott fog az oktató olyan dolgokat megosztani, amik segíthetnek a stresszel való megküzdésben?
júl. 28. 01:02
5/5 anonim 
válasza:
válasza:Nekem segít, más nevében nem tudok nyilatkozni.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!