Hetente 2x futok és edzek is leginkább has erősítő edzéseket végzek ,de észre vettem hogy hasról egyáltalán nem fogytam 🥲 csak alsó testből ahonnan nem szeretnék már , mit csináljak hogy ott is el kezdjek fogyni?
Figyelt kérdés
2024. ápr. 27. 09:20
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Miért fogynál ettől? Mennyi a napi kalóriabeviteled?
2/2 anonim válasza:
válasza:Nincs mit tenni. Célzott zsírégetés nincs. A genetika szabja meg, hogy zsírfelhalmozáskor (és fogyáskor) melyik testrészeket részesíti előnyben a szervezet
Célzott izomépítés viszont van. Ha vastagítani akarsz magadon öv alatt, azzal van rá módod.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!