1/3 anonim 
válasza:
válasza:Utána. Ha tul sokat nyujtasz elotte, nagyobb a serulesveszely
2/3 anonim válasza:
válasza:Azert bemelegiteni nem art. Lehet abban pl nyujtas is.
3/3 anonim válasza:
Futás előtt dinamikus bemelegítés a legjobb és futás után pedig alapos nyújtás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!