Mennyibe befolyásolja az edzésemet az alkohol?
Figyelt kérdés
Súlyozgatok rendesen de hétvégén megrészegedek azt kell mondjam ,hogy elég rendesen de a többi napokon nem iszok szeszes italt erre vigyázok, szóval mennyire hátráltassa az fejlődésemet?2010. okt. 19. 22:42
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Az alkalmi nagy mennyiségű alkoholfogyasztás főleg a májadnak fog elsősorban ártani. Meg kéne tanulni mértékkel fogyasztani, nem attól leszel menő-manó, ha szánalmasra iszod le magad.
Sőt, tudományos kutatások épp azt mutatták ki, hogy ha napi max 2 italt fogyasztasz (1 ital= 10g alkoholnyi tartalom), csökken a cardiovasculáris események kockázata, javítja a cholesterin értékeket stb.
2/4 anonim válasza:
válasza:az fejlődésedet néked nagyon károsítsa azt kell mondjam
3/4 anonim válasza:
válasza:visszaveti elég rendesen a fejlődést
4/4 anonim válasza:
Ha csak sulyozgatsz s nem vagy profi sportolo nem tudom, de a majat tonkre vagja, ha sportolo vagy akkor nem sokaig leszel. Heti egy alkalom mar az alkoholizmushoz vezet. Megeri?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!