Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Akik versenyszerűen futnak...

Akik versenyszerűen futnak (sprint, 100-200m), azok hogy edzenek, milyen gyakorlatokat csinálnak stb?

Figyelt kérdés
Edzéstervet tud írni valaki? :D
2023. márc. 21. 18:45
 1/1 anonim ***** válasza:

A kozeptavfutast (10 km) kombinalom sprintfutassal.


Onvedelem miatt jarok futni,hogy tudjak menekulni ,ha szuksegem van ra. Mindent beleadok az edzeseimbe. Nem ermekert csinalom.

2023. márc. 24. 06:08
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!