Edzés után fájdalmak sérülést jeleznek? (lent)
Figyelt kérdés
Pl térdnél, bokánál. Szóval olyan helyeken ahol csontok érnek össze egymással. Emiatt nem gondolok izomlázra.
Ha veszek be magnézium-ot elmúlik.
Lehet, hogy a magnézium-szegény táplálkozásom okoz nehézséget a regenerálódásban? Mert edzés közben nem fájt, szóval nem ott ütődött meg vagy valami.
Pár nappal később mindig elmúlik.
2022. júl. 28. 13:51
1/1 anonim 
válasza:
válasza:"Lehet, hogy a magnézium-szegény táplálkozásom okoz nehézséget a regenerálódásban?"
Gyakorlatilag minden embernek magnéziumban szegény a táplálkozása. Én nem igazán ismerek olyan embert, akinek az étrendje (legyen az bármilyen) ne indokolná a magnézium szedését.
Egyébként meg a problémát százezer különböző dologtól lehet.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!