Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kézfeszítőt napi rendszeresség...

Kézfeszítőt napi rendszerességgel hányszor használjuk?

Figyelt kérdés

Sziasztok, ma találtam a padláson egy kézfeszítőt. Napi rendszerességgel hányszor használjam, hogy kicsit eresebb legyen a karom?

#kézerősítő #Kézfeszítő

2022. júl. 2. 21:01

1/3 anonim

válasza:

2022. júl. 3. 17:47

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 A kérdező kommentje:

Hányszor 36? Nem értem a választ. Egyszer 36?

2022. júl. 5. 08:39

3/3 anonim

válasza:

0,4-szer 36.

2022. júl. 5. 08:59

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Melyiket ajánlanátok napi rendszerességgel, a sétát, a futást, vagy a kerékpározást?

Hogyan kell helyesen használni a vibrációs trénert, milyen rendszerességgel és alkalmanként mennyi ideig?

Valaki tudn javasolni valami gyakorlatot? (Bővebben lent)

Miért fut valaki heti háromszor? Így hány naponta fut?

Trambulinozás mennyire segít a zsírégetésben? Nagy átmérőjű, kültérire gondolva itt, napi rendszerességgel, magasabb intenzitással. Mely izmokat fejleszti leginkább?

Az arginint milyen rendszerességgel kell szedni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!