Mit tehetnék,hogy legyen motivációm?

Motiváció helyett mikrorutin szokott működni. Csak a ruha legyen rajtad, aztán párat guggolsz úgyis, meg persze ha már tolod, akkor holtponton túlig érdemes menni úgyis. Egy idő után nem lesz holtpont, csak a rutin. Egyszerűsíthetsz a kezdési ellenállás csökkentésével, pl több edzőruha, mindig legyen tiszta, frankón bekészíted a helyszínre. Távirányító helye két szobával arrébb, tévé előtt nincs mire ülni, telón és számítógépen semmi "szokásos" időzabáló app, böngésző meg csak tudás mélyítésére legyen használva! Megvan ennek a művészete, igazából viccesen egyszerű dolgok sora, és tényleg csak arról szól, hogy minden irányból a jónak ágyazol meg.