Miért nincs izomlázam ha fenékre edzek?
Figyelt kérdés
Sajnos nem álltam sorban mikor a kerek feneket osztották szóval most küzdenem kell érte😅
A gond csak az, hogy akár súllyal, súly nélkül edzek egyszerűen úgy érzem mintha nem dolgozna.
Sosincs utána izomlázam.
Pedig mindig ráfeszítek minden gyakorlatnál de valahogy mindig csak a combomban érzem, hiába figyelek rá tudatosan.
Ennek mi lehet az oka?
2021. szept. 14. 15:29
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Milyen gyakorlatokat csinálsz arra a fránya fenékre?
2/6 A kérdező kommentje:
Még csak most kezdtem és nem is azt várom hogy látszódjon hanem hogy érezzem hogy igenis szoktam edzeni😅
Merevlábas felhúzás, guggolás, kitörés hátra, csípőemelés
2021. szept. 14. 15:39
3/6 anonim válasza:
válasza:Csak alsó testre edzel? Felső testre nem?
4/6 A kérdező kommentje:
De szoktam
de azon látszik is, azzal nincs gond
2021. szept. 14. 15:47
5/6 anonim válasza:
válasza:Cseréljünk, nekem láb nap után a seggem fáj, de leülni alig tudok annyira.
6/6 anonim válasza:
válasza:Ha eljönnél velem edzeni lenne izomlázad az biztos. Egy jobb nap után alig tudok lépcsőzni😀
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!