Aktív sportolók/fizikai munkát végzők, szedtek valamilyen "doppingszert"?
Szüleimnek van egy fatelepe.Ott dolgozom.
Mivel extrém nehéz fizikai munka,sokszor cserélődnek az emberek.Munkáról pár szó.
Meghozza a kamion a rönkfákat, ami 100-120 cm hosszúságúak.Súlyuk 40-100 kg között változik.ezeket a rönköket a földről fel kell emelni a rönkvágó gépre,ahol 3-4 darabra vágja a gép, ahogy be van állítva.Utána a rönköket eldobni, hogy legyen helye a többinek.
Ezt monoton egész nap csinálni.
Nekem a rekordom 50 tonna fa felemelése, a rönkvágógépre.
Ez valamit elmond az erőszintemről.
28 éves vagyok,8 éve melózok a szüleim telephelyén.
5 éve koxolok folyamatosan, egy versenyző segítségével, mínőségi szerekkel.
Igazából akik nálunk melóznak, jó ha ezt a melót, egy hónapig tudják csinálni, utána már nem jönnek többet.Erdélyben élek, itt rengeteg ember él fafeldolgozásból.
Néha lemegyek konditerembe is, de csak hogy lássam milyen erőszintem van.
Fekve 180 kg 12 ismétlés megy.
guggolás 220 kg 10 ismétlés
felhúzás 260 kg 8 ismétlés
C vitamin, multivitamin megy, mellé egyéb injektálható oldatok, amik elősegítik az izomnövekedést és a regenerációt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!