Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » A gugolás a feneket kisebbíti...

A gugolás a feneket kisebbíti vagy nagyobbítja? És mennyire erősíti a combot? Vanak olyan edzés feladatok amiktől nagyobb lesz a fenekem?

Figyelt kérdés

#edzés #Fenék nagyobbítás
2021. márc. 10. 13:21
 1/7 anonim ***** válasza:
100%
Izmot építesz, tehát nagyobbítja. Kisebb akkor lesz, ha zsírt égetsz róla. Ahhoz kardió vagy HIIT kell.
2021. márc. 10. 13:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 anonim ***** válasza:
Ugrókötelezés nagyon jó
2021. márc. 10. 13:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
A guggolás leginkább a comb elülső részét, és a feneket edzi. Hogy nőnek-e az izmaid, az edzés módjától, és az étkezéstől függ.
2021. márc. 10. 13:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
#2es mire jó az ugrókötél? Kissebbitesre vagy nagyobbitasra?
2021. márc. 10. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
Az ugrókötél kardió,akkor?Kisebbíti
2021. márc. 10. 15:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 anonim ***** válasza:
#5os basszus én fogyni szeretnék es nagyobb popsit akarok, már nőtt egy kicsit. Most kezdtem el ugrokotelezni most akkor lejjebb fog menni a fenekem, kisebb lesz? Mellette már edzéseket is csinálok, popsira is sok gyakorlatot szoktam
2021. márc. 10. 15:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:

Nem fog összemenni ha popsira sok gyakorlatot végzel

Csak akkor menne össze ha csak ugróköteleznél

2021. márc. 10. 15:25
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!