Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha kihagyok pár napot a...

Ha kihagyok pár napot a menstruáció miatt, az befolyásolja az eredményeim? Vagy ha nem hagyok ki napokat, jo ha annyit csinálok amennyit tudok?

Figyelt kérdés

Chloe Tingnek ezt az edzés programját csinálom:

[link]



2021. jan. 13. 11:16
 1/3 anonim ***** válasza:
39%
Ha hasonló az alakod, mint ennek a cicának, akkor arra az időre kihagyhatod nyugodtan, még tortát is benyomhatsz. Aztán ha lement, akkor tolhatod orrvérzésig 😀
2021. jan. 13. 11:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
42%
pár nap semmit nem fog számítana, sőt még 3 hét se nagyon.
2021. jan. 13. 11:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Metionin ***** válasza:
100%
Én ugyanúgy elkezdem olyankor az edzést és annyit csinálok amennyit tudok. Egy kis mozgás még jót is tesz de túlerőltetni se szabad magad, ezt te érzed.
2021. jan. 14. 19:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!