Kickbox edzésről tapasztalat? Mit csinálnak az edzéseken,nem veszélyes-e?

Küzdősportoknál mindig benne van a pakliban a sérülés veszélye. Kickboxban a küzdelmi edzéseken szoktak védőfelszerelést használni, így csökken pl. annak az esélye, hogy a fogadat kiüssék.

Sok múlik azon is, hogy az edző mennyit enged a sportolóknak. Az a jó, ha telefonozás helyett felügyeli a küzdelmeket, és még időben szól, ha valaki esetleg nagyon durvul.

Azt tanácsolom, hogy a kiszemelt klubban nézz meg majd egy edzést, amikor nagyjából teljes létszám lesz, és a látottak alapján dönts.

Annó mikor én is szerettem volna menni kickbox edzésre annyit mondott,hogy ha véres kell akkor szóljak nem kell ahhoz edzésre menni és ingyen van.

És azóta sem voltam xD

Ilyesmi sérülés előfordulhat. Általában vigyáznak a kezdőkre, de véletlenül is történhet ilyen, vagy egy-két ember meg akarja mutatni, hogy milyen erős.

Amikor én jártam, volt, hogy talált az edző fogat edzés után. Lila foltok gyakran voltak rajtam is, egy edzőtársamnak a bordája repedt meg.

Esetleg a grappling-stílusok közül valamelyik nem érdekelne (judo, birkózás, jitsu)? Sokféle stílust űztem/űzök (mindegyiket elég sokáig), de nekem ezek jobban bejöttek önvédelemi szempontból is, mint az ütő-rugó stílusok, és itt nem is nagyon verik ki a fogadat (mondjuk esések vannak, illetve ízületi sérülések előfordulhatnak).

Ha ezek közül valamelyiket elkezded csinálni, később még mindig lenézhetsz valamilyen ütő-rugó stílusra, ahol megtanítanak szakszerűen védekezni.