A hát két oldalán jelentkező redő (valójában háj) milyen gyakorlattal tüntethető el? Eddig semmilyen hátizom gyakorlat nem segített.
Figyelt kérdés
#háj #Hátizom gyakorlat
2020. okt. 9. 06:15
1/4 anonim 
válasza:
válasza:és nem is fog. Azért mert egy területet edzel nem fog pont onnan eltüni a háj.
2/4 A kérdező kommentje:
Köszi. Akkor pontosítok. Milyen gyakorlatokkal tüntethető el erről a területről a háj?
2020. okt. 10. 09:23
3/4 anonim válasza:
válasza:amire te gondolsz az a lokális fogyás ami nem létezik.
összességében kell kalória deficitben lenned és akkor előbb utóbb eltűnik.
4/4 A kérdező kommentje:
Tehát elegendő, ha több kalóriát égetek, mint amennyit beviszek?
Heti háromszor tornázok és egyszer úszok. Minden nap számolom a bevitt és elégetett kalóriát, és mindig többet égetek a bevittnél.
Fogyok is szépen lassan, de ott az a háj, az nem akar lemenni.
Ha tovább fogyok, akkor az is eltűnik, ennyi? Jó. Köszi.
2020. okt. 11. 23:36
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!