Chloe ting legjobb programja?

2 weeks shred nagyon jo, persze elsore nem kell csodat varni de ha tobbszor elvegzed mar latszodhatnak a vonalak a hason. Most a Hourglasst csinalom es eddig az a tapasztalatom, hogy ennel kevesbe izzadok le es fulladok ki, hiszen kevesebb a magas intenzitasu kardio es a plank alapu gyakorlatok. Nem volt komoly izomlaz egyiknel se. Szemely szerint a kedvenc videoim a "lower body burn" es a "abs in 2 weeks" :)