Arthro Guard tabletta jó már kialakult porckorongsérvre?

Sajnos a gerincben található porcok, vagy a térdben található porcok nem ugyanolyan porcok. Teljesen más összetételüek, és sajnos az ilyen porcvédők nem jók a gerinchez. Reklámokba is így mutatják, de sajnos nem.

Idegsebészeten dolgoztam, minden doki azt mondta a betegeknek, ha rákérdeztek, hogy lehet-e ilyet szedni, és mindegyik azt mondta, hogy lehet, mert ártani nem árt, de sajnos a gerinchez, porckorongokhoz egyik sem jó.

Torna, úszás, mozgás, fizio. Nagyon ajánlják a McKenzie tornát, ami a gerinc melleti izomzatot és szalagrendszer erősíti. Kell egy jó gyógytornász aki 2-3 alkalom alatt betanítja. Emelés, hajolás kerülése.

Esetleg a Milgamma, bár az csak B vitaminkomplex... Nem voltak sose meggyőzödve a hatékonyságáról.

És persze a fájdalomcsillapítók (Diclofenac, Skudexa, Ketodex - ez vény nélkül kapható, Antidolor - ez olyan mint a lórugás, vényköteles). Esetleg izomlazító (Mydeton).

Arra figyelj, ha már türhetetlen a fájdalom, vagy elkezd gyengülni a láb/lábfej, csapod a lábfejed, akkor keresd fel újra az orvosod, hogy mihamarabb elkerülhesd az esetleges idegi károsodást. (Nyugi, nem bénulsz le, mint sokan hiszik, max legyengül a láb egyik izomcsoportja, de nem deréktól lefelé, mint sokan hiszik).

Remélem segítettem. Szép napot!