Futópad helyes használata?
Figyelt kérdés
Ha legmagasabb dölésszögre van állítva, viszont csak 5 gyorsaságra, akkor melyik a helyes mozdulat?
Rövid lépés mintha gyalogolnék, vagy a hosszú lépték, mintha hegyre másznék.
Hosszan kinyujtva a hátsó láb.
2020. ápr. 23. 17:25
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha hosszan nyujtod akkor inkabb az izmokat dolgozod meg, kvazi kitorest csinalsz, tehat izmosodni akarsz ott?
Vagy állóképesség/zsirégetés a cel? Mert akkor seta, amivel nem adott izmokat terheksz hanem a teljes szervezetet.
2/2 A kérdező kommentje:
Köszi a részletes választ. Ezt nem tudtam.
Zsírégetés a cél.
2020. máj. 2. 09:01
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!