Hurkás has ellen mi a legjobb edzés, torna?
Figyelt kérdés
Alapjába véve nem vagyok kövér se, duci se. 170 cenis és 60 kilos vagyok, de amióta itthon vagyok nagyobb lett a pocakom.. zabálni sem szoktam, mégis zsíros lett a hasam. Hogyan tudom minél laposabbra edzeni? Felülés, futás érne valamit? Tudom, hogy nem lehet csak egy helyről fogyni.
22 lány
2020. ápr. 10. 23:17
1/3 anonim válasza:
HIIT edzéseket javaslok, kevesebb szénhidrát bevitele mellett.
2/3 anonim válasza:
Egyel eleget.
Az ezredik ilyen jellegu kerdesre ertelmetlen valasz.
3/3 anonim válasza:
Ha ilyen súllyal zsírosnak látod magadat az csak azért lehet, mert kevés rajtad az izom. Kezdj el edzeni mindenre, ha akarsz futhatsz is mellette. Ha normálisan csinálod már fél év után látszani fog. (és ha nem koxolsz hidd el nem leszel túl izmos lányként)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!