Milyen edzést végeztek most a karantén idején? Kérlek küldtök nekem ajánlást mit érdemes?
Figyelt kérdés
Mivel túlzottan nem lehet kimozdulni, de az egészség megőrzése fontos... Nehogy a karantén végén kiguruljunk a szabadba, szeretnék változatos jó edzéstervet csinálni. Kérlek linkeld vagy írd le, ha tudsz ilyet. Köszönöm.2020. ápr. 3. 12:28
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincs karantén. Lehet menni kifelé futni, bringázni. Bármit lehet.
2/4 anonim válasza:
válasza:YouTube-on Pamela Reif videóit szoktam nézni
Elég jók
3/4 anonim 
válasza:
válasza:Sajnos az én sportjaim is kiestek, otthon nem lehet😞 Maradt főleg a plank minden mennyiségben. Interneten edzettségtől függően sokféle gyakorlatsor közül válogathatsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!