Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha mondjuk este 8-kor futok...

Ha mondjuk este 8-kor futok az ugyanannyi kalóriát éget mintha napközben futnék? Vagy kevesebbet?

Figyelt kérdés

#futás #edzés #kalória #nappal #este

2020. febr. 16. 18:50

1/2 anonim

válasza:

Ebből a szempontból teljesen mindegy, mikor futsz. Ha este 8-kor kevesebbet égetnének el a futók ugyanakkora intenzitás mellett, az azt jelentené, hogy este hatékonyabb lenne a szervezetük, tehát este 8-kor rendeznék a futóversenyeket, hogy jobb időeredmények szülessenek.

2020. febr. 16. 19:24

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Minden időpontban ugyanannyi kalóriát éget. :D

2020. ápr. 25. 16:33

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy fogyaszt kevesebbet a kazan, ha nappal 20ra veszem, este 22, vagy ha nappal csak 18? Régi, szigeteletlen ház.

Este 9körül evett 5hós babám de kevesebbet mint szokott (120ml),10körül elaludt és még mindig alszik. Fel kellene ébresztenem hogy megetessem?

Fogyni akarok:sportolok, kevesebbet eszek. Viszont mikor este hazaérek (8után), rámtör az éhség és nem tudok ellenállni ami tönkretesz mindent. A 6óra után ne...

Este nem bírok korán lefeküdni. Kevesebbet alszok 6 óránál. Az iskolában meg alig bírok ébren lenni. Mit csináljak?

A két hónapos kislányom már két este óta nem pisil, nappal is kevesebbet de lehet ezt már csak beképzelem, tápszeres . Mitöl lehet? Sem színe sem szaga nem változott, ugyan az .

14 hónapos kislányom ha este kevesebbet eszik később kel éjjel?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!