Hogy legyen "kedvem" edzeni?
Figyelt kérdés
Tudom bele kell nézni a tükörbe stb. De hiába nézek bele a tükörbe, látom hogy nem oké. De egyszerűen nulla akaraterőm van. Van rajtam kB 8-10kg felesleg, és alaktalan vagyok.
Mindig fáradt vagyok úgy érzem nincs erőm elmenni futni pl. Segítsetek, hogy kezdjem el, mitévő legyek? 25N
2020. febr. 13. 22:33
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha futni még nem is akarsz elmenni, akkor csak sétálni menj el, aztán idővel noveld a tempót, majd kezdj el futni
Ha egyedül laksz/megoldható, akkor akar képeket is rakhatsz ki a korábbi önmagadrol, ami a célok vagy akar más emberekrol, hátha az inspirál (de ha másokrol keresel képet, akkor nyilván reális képet keress, amit azért nem több év elérni)
2/6 anonim válasza:
Nekem a zene sokat segít. Valami ami lázba hoz, ami eszembe juttatja, hogy miért is kéne elindulni edzenei. Ha elindultál onnét már elvisz a lendület. Szerencsére nekem ritkán nincs kedvem edzeni. Túl sok munka van már benne hogy ellustálkodjam.
3/6 anonim 
válasza:
válasza:Ha ennyire nem akarod akkor ne menj edzeni. Ez egy olyan dolog, hogy az ember vagy élvezi és csinálja vagy nem élvezi és nyűg. Ha nyűg akkor meg minek?
5/6 anonim válasza:
válasza:Vegyèl egy hònapos terem bèrletet, akkor le fogsz menni mert zavarni fog, hogy ha nem mész le akkor a semmiért kidobtál egy csomò pénzt :D
6/6 anonim válasza:
válasza:Mi az a terembérlet? Ki kell bérelni egy raktárat vagy mi?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!