Hogyan tudom kiszámolni mennyi m3-méter cement kel ehhez a ház alaphoz?

Szóval kerekítve van egy téglalap alakú ház alap,melynek kivan vájva a fundamentuma. Méretei: (2x)14m hosszú és (2x)9m széles.Maga a vájat 40cm széles és talaj színtől lefelé 70cm mély.Nem armatúra vas lenne a betonba,hanem mint régebben,de még most is sok helyen úgy csinálják ahogy láttam,kb 30cm-es kő darabokkal pótolva. Nos szóval hogyan tudom kiszámolni,mennyi m3 habarcsr megy bele? Próbáltam érthetően leírni,nem építkezek csak kíváncsi vagyok rá.

Kép: [link]