Ha a hangelnyelő szivacsot az én szobám oldaláról teszem fel és nem abból a szobából ahonnan a zaj jön úgyis ér valamit?

Semmit.

Marad a költözés.

Az ajtó és a keret, illetve küszöb közötti rések teljes befedésével talán valamennyit tudsz csillapítani (amennyiben nem záródik megfelelően az ajtó). Egyéb iránt vagy ajtó csere, vagy az ajtóra belülről farost lemez, drasztikusabb esetben komplett bútorlap felcsavarozása távtartókkal, az ajtó és a bútorlap közé pedig olyan szigetelőanyag, aminek van súlya. Amit megpróbálhatsz, és biztos hogy valamennyit csillapít, azok az autóhifi boltokban kapható bitumen alapú, öntapadós csillapító anyagok. Egy 5mm vastag réteg az ajtóra belülről úgy ahogy van, már biztosan hallható eredménnyel jár. De egyrészt túl nagy macera, harmadrészt az árából már ajtót lehet venni, negyedrészt szinte biztos hogy nem tudod a későbbiekben nyom nélkül eltávolítani.

Ha van lehetőséged és ezt ötvözöd azzal, hogy az ajtó feléd eső részére még plusz anyagot is raksz, 10-15 decibelt is tudsz akár csillapítani.