A vegetáriánuság/ vegánság, Isten mellet vagy ellene van?

így van ennek én is utána néztem a közelmúltban és megkérdeztem dietetikus tanárokat is (ahol tanulok ott képzik a dietetikusokat is), meghallgattam erről több nyilvános vitát is, és bár igaz hogy állati ételekkel könnyebb kevésbé kell odafigyelni, de egy tudatos ember esetében azt mondhatjuk hogy az állati étel nem szükség hanem lehetőség, pláne ha táplálékkiegészítést is használsz

én ortodox vagyok mi a nagyböjtem (nagyvonalakban) veganok vagyunk, és nekem sincs semmi hiánytünetem, pedig ennyi idő alatt bőven kialakulhatna

ha teszel 1-2 kivételt pl d vitamint szedsz ami tojásból származik akkor már pláne nincs mitől félni

"Nem azt mondom hogy ISTEN ROSSZUL TEREMTETTE."

Pedig lényegében azt mondod.

"csak akkor nem ugyan ez ment a hús , tojás és tej iparban :)

Ami manapság van........"

Ez valami összeesküvés-elmélet akar lenni? Egyébként lehet venni házi tejet, tojást, házi húst is. Mi például a télen vettünk egy disznót, amit feldolgoztunk, stb... De gyakran veszünk háztól is húst, na meg boltból is. Utóbbival sincs semmi gond.

#11

Tehát azért nincs szükség állati eredetű ételekre, mert mesterséges kiegészítőkkel is tudod pótolni. Hát köszi, én meg azt hagyom ki.

Egyébként kétoldalú, mert ennek ellentmondó tanulmányok is vannak. Például tudtommal kisgyermekek esetében kimondottan nagyon rossz, káros az egyoldalú, vegán étrend.

#13

Nem hiszem, hogy sikerült megértened, mert pont fordítva van.

Lehet Isten mellett és Isten ellen is vegetariánusnak lenni.

Isten mellett, ha lemondásnak, önmegtagadásnak szánod. Isten ellen, ha felsőbbrendűnek hiszed magad a többi emberrel szemben, és úgy gondolkodsz, hogy a húsevés erőszakot igényel.

"Mivel a biblia ugy írja hogy jézus halászik és gondolom eszik is húst / állati eredetű ételeket.

Én ha vegán lennék , valamiért bűntudatom lenne hogy isten ellen vagyok.."

Ez olyan dolog,hogy Jézus ivott alkoholt is.Ha nem innál alkoholt,akkor amiatt is bűntudatod lenne?

És ha megkérdeznéd Istent,hogy arra találta-e ki a szőlőt,hogy megerjesszük,majd megigyuk a levét,amitől már kisebb mennyiségben is tudat módosult állapotba kerül a szervezet? Ha a spiccességre gondolunk...És toxikus állapotba is,mert lehet,hogy néhai spicceségtől nem érzed,de a májra(főleg)toxikus hatást gyakorol.

Na most nem az alkoholról szeretnék vitázni,csak ez jutott eszembe,tehát nem sok értelmét látom a kérdésednek így,ahogy feltetted.

Majd este a húsevésről azért kifejtem röviden a véleményem,de most vár a meló...

"Tehát azért nincs szükség állati eredetű ételekre, mert mesterséges kiegészítőkkel is tudod pótolni. Hát köszi, én meg azt hagyom ki."

Semmi olyan természetes tápanyag nincsen az állati eredetű dolgokban, amit feldolgozatlan növények nem tartalmaznának. A világ egyik legegészségesebb táplálkozása, a "whole-food plant based" (teljes ételes növény alapú).

A húsban van B1, B2, niacin, B6, B12(mesterségesen), A és D vitamin (főleg az egészségtelen zsírhúsban és belsőségekben), nátrium, kálium,vas, cink.

B-komplex növények(kivétel b12):dió, leveles zöldségek, gabonafélék

D vitamin: az egy hormon, amit a bőröd napfény hatására termel. Táplálkozással nagyon rosszul hasznosul, ha valakinek D vitamin problémája van, az amúgy is rászorul a tablettára.

A vitamin: a szervezet Béta-karotint átalakítani, A vitaminná, attól függően, hogy mennyire van szükséged. Az A vitamin zsírban oldódó vitamin, szóval túl lehet adagolni, ha közvetlenül állati termékekben viszed be. Kb. egy nagyobb répa, a napi A vitamin szükségleted 400%-át teljesíti.

Vas: hüvelyesek, spenótfélék, zab

Nátrium: só(!), cékla, karfiol, bab

Kálium: gyümölcsök, leves zöldségek, zab, olajos magvak

A tojásban olyan kevés a vitamin, hogy naponta 10-20 at kéne megenni belőle, hogy találkozzon a szükségleteinkkel, ami figyelembe véve, hogy naponta 1-2 tojás az ajánlott mennyiség, nem túl fényes.

Illetve a Föld nagy része allergiás a tejre, mégse haltunk még ki.

Tőlem mindenki azt eszik amit akar, én nem ítélkezek, de előítéletesnek lenni és tévhiteket terjeszteni nem szép dolog.