Van olyan lelki pásztor, akihez fordulhatnék a depressziómmal vagy keressek fel egy pszichológust?

Hidd el egy igazi depressziós betegnek nem fog segíteni se a pszichológus se a lelkipásztor csak a pszichiáter. De a pszichiáter mellett bármelyik jó lehet ezt neked kell eldönteni. Nekem például jobb lenne egy lelkipásztorral beszélgetni a pszichológus helyett(akihez tartozom nem a legjobb semmi kedvesség nincs benne).

Na de a lényeg hogy mindenképp pszichiáter kell ha tényleg depressziós vagy!Ha csak szomorú vagy valami miatt és nincs kivel beszélgetni akkor lelkipásztor vagy egy jó pszichológus.

Mielőbbi gyógyulást kívánok neked! Üdv egy depressziós lány

Először keress fel egy klinikai szakpszichológust. Ő tudni fogja hogy kell-e pszichiáterhez fordulnod.

Fordított sorrend azért nehezebb, mert a pszichiáter a problémát alapból orvosi szempontból közelíti, és tapasztalatom szerint ők a szoftveres hibára is hardveres megoldással élnek. Attól, hogy nagyon letört vagy, és kedvetlen, motiválatlan, még nem biztos, hogy depressziós vagy, az is lehet, hogy komoly problémáid vannak az életben, amikkel nem bírsz megküzdeni. Ilyenkor nem biztos, hogy érdemes azzal indítani, hogy ráfüggsz egy gyógyszerre.

De ha komoly önveszélyes gondolataid vannak, akkor mindenképp a pszichiáternél kezdd. A pszichológus csak akkor tud segíteni, ha már van egy stabilabb hangulati alapod, amire tud építeni. De ha az életed veszélyben van, azonnal kérj segítséget!

Lelkipásztorok és papok tanulnak elvileg pasztorálpszichológiát, de súlyos esetben ők is orvosi segítséget fognak javasolni. Mindamellett nem lebecsülendő a spiritualitás ereje az ember lelki egyensúlyának meglelésére.

A leghatékonyabb depresdziókezelésnek a kombinált gyógyszeres és pszichoterápiát tartják. Emellé simán odafér a lelkipásztori segítség is. Nem kell vagy-vagy eldöntened, mindegyik kiveheti a maga részét.

Igen, itt pszichológust és lelkipásztort is találsz egyaránt. Ráadásul ingyenes, diszkrét és nagyon kedvesek.

[link]