Hogyan lehet az akaraterőn és a kitartáson fejleszteni?

Sajnálatos, de csak akaraterővel és kitartással. Tűzz ki reális, de kis erőfeszítést igénylő célokat, és valósítsd meg. Amikor fel akarod adni, gondolj arra, hogy nem lehetsz ennyire puhány, különben is, milyen jó lesz, ha elérted a célt. Ezt sokszor ismételve juthatsz előbbre.

Vegyél egy nagy levegőt, szorítsd össze a fogad és csináld meg, amit kell. Gondolj arra, hogy ha megint feladod, attól csak rosszabb lesz, és hogy nem lesz, aki eléri helyetted a céljaidat. Koncentrálj a célra, és ne az oda vezető út nehézségeire.