Mit használhatnék kávé (koffein) helyett az agyam serkentésére vizsgaidőszakban? Olyanok válaszára vagyok kíváncsi, akiknek bevált valamilyen más anyag.
Figyelt kérdés
2017. dec. 17. 22:14
1/12 anonim 
válasza:
válasza:Zöld tea. Nem feltétlen releváns, mert van koffeintartalma, de közel sem annyi, mint a kávénak.
2/12 A kérdező kommentje:
Oké, nem gond, köszi! :) Nekem az lenne a szempont, hogy ne fáradjak ki olyan gyorsan a tanulásban (a kávé megpörget, aztán gyorsan erősen lecsökken a koncentrálási képességem).
2017. dec. 17. 22:27
4/12 A jó édes 
válasza:
válasza:Bármi ami szénhidrát. Ha szereted a chipset, édességeket azt nyugodtan lehet vizsga előtti 24 órában enni - az egyetem nem fogyókúra. Mellé gyakran kell vizet inni, hogy ne lassuljon le az anyagcseréd. A kávé smafu ahhoz képest, ha 20 percenként megiszol egy pohár vizet. Persze vécére is kell majd járnod - de a végeredmény általában megéri.
5/12 anonim válasza:
válasza:Az elegendő pihenésnél nincs jobb. Ajánlom még a jógát és a meditációt.
6/12 anonim válasza:
válasza:Nekem a hideg szénsavas üdítő vált be (lehet akár szénsavas ásványvíz is, szóval nem a koffein miatt).
Ha koffein kell, a tea jobb, mint a kávé, nem ad akkora löketet, de hosszabban tartó, kiegyensúlyozottabb hatása van - én feketeteát szoktam inni a legtöbbet.
7/12 Estádio de Felchút válasza:
válasza:Aludd ki magad, tarts szünteket, oszd be a tananyagot. Ha végképp nem fog az agyad, ne félj kimenni 20 percre a szabad levegőre mozogni, sétálni.
8/12 anonim válasza:
válasza:Alvás, vitaminok (zöldség, gyümölcs), levegőzés, mozgás, magnézium (pl. tabletta formában).
10/12 anonim válasza:
válasza:korán lefekvés, rendszeres edzés és memolife max
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!