Reakcióhős számolás felesleggel hogy is?

Mekkora tömegű szénre van szükség, ha 1 m3 normálállapotú szénmonoxidot akarunk előállítani, és a szén-monoxid előállításához szükséges hőt a szén elégetésével biztosítjuk?

C(sz)+O2(g)=CO2(g)

C(sz)+CO2(g)=2CO(g)

A reakcióhoz szükséges hőt 500%os felesleggel alkalmazzuk.

CO2= -394 kj/mol

CO= -111 kj/mol

Ott akadtam meg hogy hogy kéne kiszámolni az 500%os felesleget, vmi értelmetlen ott a megoldás. És 969 g szénnek kell kijönnie. Nagyon köszönöm előre is a segítséget! :)