Szerintetek is ezekkel a dolgokkal lehet megelőzni a legtöbb betegséget?

Ebből csak a legutolsó az, ami igazán számít ebben - viszont kihagytál sok mást, ami fontos lenne.

A HF-t pedig a HF kategóriába teszi egy jó lelkű ember.

Kézmosás. Higiénia (persze nem túlzásba víve).

3 liter folyadék sok. Nem mindenkinek bírja a szíve- veséje. 2 liter viszont kell.

A megfelelő táplálkozásról is megírhatod, mit értesz alatta. Megfelelő öltözködés.

Tipikus sablonszöveg amit leírtál. Értelmetlen az egész. Rengeteg mindent nélkülöz a meglátásod és az általad áttekintett hiányos és igénytelen, valószinüsíthetően wikipédiás cikkek halmaza.

Csak néhány hiányt felvetve:

a) környezet ahogy már mondták

b) stressz és stresszes életmód, mik az okok, stb?

c) munkahelyi stressz külön kiemelve

d) lelki és családi problémák

e) anyagi biztonság kérdése

Persze egy általános iskolás, aki mintegy burokban élhet mert mindene megvan ezeket nyílván nem látja át.

Megfelelő táplálkozás.

Egészséges környezet: vegyi szennyezőanyagok alacsony szintje (CO, SO2, stb.), biológiai szennyezőktől mentes környezet (poratka, penészgomba, por, stb.) alacsony elektroszmog, nem kiemelkedő radioaktív sugárzás.

Megfelelő testi higiénia fenntartása (mosakodás, fogmosás, stb.).

Rendszeres, kellően intenzív testmozgás.

Rendszeres orvosi vizsgálat: Ez kevéssé házi, de a vérnyomásmérés javasolt és lehetséges.