Hogyan tanuljak hatásosan?

Ez tényleg probléma, mert nagyon nem hatékony 3 óra/1 oldal. A koncentrálással van baj, esetleg olyan időszakodat éled, hogy több benned a feszültség, véleményem szerint. Vagy: nem érdekel eléggé az amit tanulsz. Vannak tanulási technikák, könyvek, tréningek. Járj utána a Neten. De ezek csak technikailag javítanak. Persze az sem kis dolog, sokszor kell olyat tanulnunk, ami nem köti le az embert.

De én a helyedben azt is átgondolnám, mi az ami leginkább érdekel és a következő tanulmányaimat eszerint választanám.

Pár tipp:

Ha csak csendben tudsz tanulni, kérd meg a bátyádat, hogy halkítsa le a zenét. (Vagy füldugó, ha nem teszi meg.) Ne menj ki pl. udvarra,konyhába tanulni. Lehet, hogy ott csend van, de egy asztalt kell kinevezni "tanulási helynek", ügyelj arra, hogy mindig ott tanulj. Amikor tanulsz, kapcsold ki a számítógépet, rakodj el az asztalodról, ne legyen semmi, ami eltereli a figyelmed.

Csinálj pár koncentrációs gyakorlatot. A legegyszerűbb: egy A4-es fehér lap közepére rajzolj egy fekete pontot. Ülj le kényelmesen, tedd le neked szemmagasságba. Nézd a pontot pár percig és ne engedd, hogy elkalandozzanak a gondolataid. Lehet, hogy az elején nehéz lesz.

Ez csak egy példa volt, rengeteg ilyen gyakorlat van. Ezt például Margitics Ferenc: A hatékony tanulás technikája c. könyvben olvastam anno... Olvass el pár tanulásmódszertanos könyvet te is. Sok sikert. ;)