HELP! Ezt most nem vágom a szakdolgozat szabályzatban! Mit csináljak?

Ugye a szakdolgozatokat könyvekből vagy egyéb forrásokból írjuk, természetesen átdolgozva és megtoldva a mi véleményünkkel és kutatásainkkal. De ha nem szó szerint írok ki valamit egy könyvből ráadásul át is dolgozom azt a részt akkor nem kell hivatkoznom a szövegben az adott könyvre ugye? Csak a szó szerinti idézés esetén kell ugye? Az irodalomjegyzékben természetesen megemlítem hogy olvastam ezeket a könyveket, de hogy ezt és ezt a gondolatot melyikből szedtem azt már egyrészt nem tudnám megmondani, plusz akkor egy csomó helyre hivatkozást kéne tennem.

Remélem érthetően fogalmaztam, aki járatos a szakdogákban, írjon légyszi! Köszi